Thérapie individuelle

La thérapie individuelle vise à aider les personnes consultantes à résoudre les difficultés personnelles qu’elles rencontrent dans la mise en récit de leurs expériences de souffrance, de peine ou de détresse. En vue de prendre conscience de leur impact dans leur manière de percevoir ou d’agir.

Les problèmes de la vie peuvent perturber en profondeur la personne sous la forme d'insomnie, de trouble de la concentration, d'un besoin d'isolement ou de perturbation du mode de fonctionnement de la personne à traverser, par exemple, la perte de confiance en soi ou la peur de s'exprimer.

La psychothérapie individuelle est avant tout un engagement pour soi. C’est un temps dédié à la découverte et/ou à la construction de soi, à la réparation et/ou la préparation de celle ou de celui qu’on est ou qu’on veut être.